Ik ben Barbera, ik ben diëtist en heb mijn eigen praktijk Volwaardig Voedingsadvies. Daarnaast werk ik drie dagen in de week bij GGD Haaglanden als gezondheidsbevorderaar.
Ik ben iemand met een hoofd dat altijd aan staat. Enthousiast, soms een tikkeltje druk, en altijd bezig om dingen te snappen – en ze vervolgens nóg beter te willen doen. Dat is soms vermoeiend (voor mezelf vooral), maar het maakt ook dat ik blijf leren en groeien.
Ik krijg energie van uitleg geven over voeding. Of dat nou is tijdens een één-op-één gesprek in mijn praktijk, of als ik mijn schort omknoop om een kookworkshop te geven voor de GGD. Ik hou ervan om droge, wetenschappelijke kennis te vertalen naar begrijpelijke, praktische adviezen die mensen echt verder helpen.
Een eigen praktijk starten wilde ik al een tijdje, maar ik geef eerlijk toe: het was ook een zoektocht of het wel wat voor mij was. Want nu ben ik niet meer alleen inhoudelijk expert, maar ook ondernemer. Dus bouw ik een website (gelukkig met hulp van de fantastische Barbara van [btfl]*), regel ik verzekeringen en zit ik okseldiep in de privacy wetgeving. Maar stap voor stap leer ik het en ik vind het erg leuk!
In mijn vrije tijd probeer ik ruimte te maken voor beweging en voor gezelligheid. Op maandagavond sport ik bij een club die officieel ‘Bewegen met een maatje meer’ heet, maar die we ook wel de dikke dames club noemen (hoewel mannen ook van harte welkom zijn). Op woensdagavond doe ik samen met mijn zus yoga via videobellen – als we het niet vergeten. In mijn praktijk staat een klein kasje met botanical LEGO. Kleurrijke bloemen en planten die nooit doodgaan én die je gezellig samen in elkaar kan zetten. Helemaal leuk.